Llegó fin de año… y si tengo que resumirlo diría que fue un año de sanación; de destrucción de todas las estructuras internas; de reaparición del pasado para sanar momentos dolorosos; y de autodescubrimiento y conexión conmigo.

Me sentí frustrada, estancada, pérdida, desmotivada, y sin energía. La mayoría relacionado con el proyecto porque, en general, en mi vida no ha habido cambio.

El único cambio que he tenido es interno y, quizás, sea el mejor de los cambios; sobre todo si sigo la lógica del ser-hacer-tener.

Es como si este año hubiese sido un trabajo intensivo en «ser». Como si fuese necesario que, primero, muera una parte mía para dar espacio a una nueva yo. Querer cambiar lo externo sin hacer un verdadero cambio interior es como pretender cambiar haciendo las mismas cosas.

 

 

año

Cambios internos

 

Siento que crecí y que maduré. Siento que era indispensable profundizar e indagar en mí, por muy doloroso que fuese. Estuve dispuesta a escarbar viejas heridas, para darme cuenta que no lo tenía superado como creía.

Tuve que hacerme frente y darme cuenta que me necesitaba. Debía entregarme amor; comprensión; paciencia; perdón; y permitirme fracasar. También aprender a vivir con la incertidumbre; y aceptar mis procesos personales, y que tengo un tiempo personal.

Entendí que era necesario darme espacios de quietud y silencio para estar conmigo. Y curiosamente lo que más ha habido es silencio; a tal punto que me inquieta e incomoda. Debe ser porque vivimos en una sociedad acelerada y (mal) acostumbrada en el hacer y en producir, sin darnos espacios de tranquilidad y serenidad (que son muy necesarios).

Me encontré con mis propias sombras, que después de un gran trabajo interno se convirtieron en luz al mostrarme todo lo que debía ser cambiado, por no estar acorde a la vida que quiero y la persona que quiero ser. Tenía que botar todo lo viejo (interiormente hablando) y cambiar de piel para dar espacio a lo nuevo.

 

Lecciones aprendidas

 

  • Gané mayor claridad y seguridad en mí.
  • Descubrí lo hermosa que soy así tal como soy.
  • Aprendí a no enfocarme tanto en lo que me falta  y sí más en todo lo que ya tengo.
  • Que la confianza en uno mismo y en la vida es fundamental.
  • Me ha costado aprender a desapegarse del resultado y hacer las cosas sin expectativas (sigo aprendiendo).

 

Mis mantras han sido: «suelta y confía»; «sí es posible»; «puedo tenerlo todo»; «acepto la persona que soy y la vida tal como es»; «soy merecedora».

 

Actividades del año

 

  • Retome el yoga y comencé a meditar.
  • Me volví vegetariana y amante de la comida saludable.
  • Mi cuerpo y mi ser interno empezaron a sanarse.
  • Conocí personas que están en tu misma sintonia y vibración energética.
  • Realicé mis servicios de coaching y mi primer workshop (presencial).

 

 

año

 

 

Despido el año muy agradecida por todo lo vivido; incluyendo las cosas que catalogamos como «malas», y que en realidad nos invitan a movernos y a aprender.

El nuevo año lo recibo con la mente y el corazón abierto, y así dar espacio para que llegue todo lo nuevo; con la confianza y la seguridad que sí se puede vivir una vida más expansiva, en abundancia lleno de amor y felicidad. Solo depende de mí que así sea.

 

 

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