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7 pasos para lograr tus propósitos de año nuevo

7 pasos para lograr tus propósitos de año nuevo

Antes de volcar la mirada al próximo año y comenzar a hacer la lista de propósitos de año nuevo es importante, primero, hacer tu evaluación del año. Hacer tu propia evaluación te permite hacer un balance de las experiencias que has vivido y las lecciones aprendidas....

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Evaluación del año 2018 y los cambios internos

Evaluación del año 2018 y los cambios internos

Llegó fin de año... y si tengo que resumirlo diría que fue un año de sanación; de destrucción de todas las estructuras internas; de reaparición del pasado para sanar momentos dolorosos; y de autodescubrimiento y conexión conmigo. Me sentí frustrada, estancada,...

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13 profesionales te cuentan cómo conectar con uno mismo

13 profesionales te cuentan cómo conectar con uno mismo

¿Cómo conectar con uno mismo? Me lo pregunté durante mucho tiempo, sobre todo cuando estuve atravesando una crisis existencial y necesitaba encontrarme a mí misma. No es fácil de resolver, porque no es una materia que se enseñe en el colegio ni la sociedad te ayuda....

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Creencias limitantes: cómo eliminarlas para cambiar de vida

Creencias limitantes: cómo eliminarlas para cambiar de vida

Si quieres tener una vida extraordinaria, prospera y con propósito; y quieres ser feliz, abundante y plena, entonces es fundamental que prestes atención a cuáles son tus creencias limitantes para modificarlas y reemplazarlas por creencias potenciadoras. A medida que...

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Cómo salir de la zona de confort para vivir en libertad

Cómo salir de la zona de confort para vivir en libertad

Muchas veces hemos oído o leído sobre la zona de confort, y lo que implica para nuestra vida. Es una zona que está intrínseco en nosotros como seres humanos. Y como tal, podemos aprovecharla a nuestro favor o, por el contrario, puede ser una limitación para nuestro...

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Los 12 mejores libros de desarrollo personal

Los 12 mejores libros de desarrollo personal

Leer es uno de los mejores hábitos que te ayudan en tu proceso de cambio, más si se trata de libros de desarrollo personal. En mi caso, mi gusto por los libros comenzó más grande. Primero estuve leyendo novelas que me teletransportaban a historias mágicas. Luego los...

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